lefu热量减肥法安卓版下载

《LEFU热量减肥法》是一款非常有意思的减肥APP。高效的帮助你实现健康减重，无论你是健身新手还是资深爱好者，都可以找到适合自己的减肥方案。

官方简介：

热量减肥法-记录健康饮食健身减脂

健康饮食、科学减肥、运动减脂

营养搭配、习惯养成、计划管理

热量减肥法有什么用？

1、【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存，随时可查询，随时了解身体健康状况。

2、【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据身体数据定制健康饮食计划，只有吃得健康，身体才能健康 。

3、【营养师服务】

营养师一对一服务，为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

4、【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询，为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持，为您不同时期吃得健康保驾护航。

5、【热量减肥法优势】

理念优势：减肥是目的，健康是前提，只有在健康的前提下去完成减肥目标。

行动优势：从吃入手，解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。

规划优势：了解自己的身体，根据身体需求规划健康饮食，让自己减肥同时养成健康饮食习惯，为自己身体健康做好坚实的基础。

APP特色：

1、提供专业的营养师以及健身教练团队，提供专业性和科学性的减肥方案；

2、实时监控用户的减肥进度，及时的反馈和建议以帮助用户调整减肥方案；

3、系统根据用户的个人情况设置个性化的减肥方案，满足不同用户的需求。

APP亮点：

1、界面简洁明了，操作没难度，方便所有的用户快速上手；

2、可以与其他的用户交流和分享，互相鼓励以及共同进步；

3、设有智能提醒功能，时刻提醒你按时进食和进行运动等。

APP用法：

在首页搜索查询各种食物的营养成分详情与具体热量数值。在减脂专区提供了精选菜谱、热门食物榜单还有营养师推荐的健康美食教程。